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大根おろしとお酢でさっぱり。   


本日の晩ごはん


大根おろしとお酢でさっぱり。_f0233493_21272090.jpg



*鶏肉のみぞれ南蛮
*しめじとベーコンとじゃが芋のミルクスープ
*にんじんとサニーレタスのサラダ
*ごはん




鶏肉は油で揚げずに、フライパンで焼いて、タレに漬け込みます。
お酢効果でさっぱりと食べられます。
鶏胸肉で経済的~。





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by titi-ppy | 2010-06-21 21:42 | 晩ごはん

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