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おいしい油で作ったピラフ   


本日のお弁当


おいしい油で作ったピラフ_f0233493_7462012.jpg



*野菜炒め
*ブロッコリー
*パプリカのオムレツ
*玉ねぎとドライトマトのピラフ



このピラフは、先日作った、じゃが芋とチキンのローズマリー風味を食べた後、お鍋に残った、
ローズマリーとチキンの旨みがたっぷり移った、オリーブオイルで作ったものです。



おいしい油で作ったピラフ_f0233493_750229.jpg



具がなくなった後のお鍋。
こんな感じ。

これに、にんにくと玉ねぎ、そしてドライトマトのオイル漬けを入れ、炒め、生米をそのまま入れ
て軽く炒めます。そこにお水を入れて、少し塩を加え、炊きます。



おいしい油で作ったピラフ_f0233493_7534422.jpg



こんな感じに出来上がりました。
少し硬めが好みです。






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by titi-ppy | 2010-07-28 08:01 | お弁当

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